Hurrá végre itt a tavasz!

Örülök, hogy megérkezett végre a várva-várt jó idő és lehet mindenféle szabadtéri programokat szervezni a gyerekeknek. Sportolni a szabadban anélkül, hogy megfáznék, visszatérek a futáshoz, a lakóhelyünkhöz közeli tóparton, hogy a szoptatás miatt és a télen felszedett plusz kilóktól megszabaduljak. Ha valaki megerőltetőnek tartja ezt a sportot vegye figyelembe a vele járó sok-sok előnyt. Bármily hihetetlen utálok futni, amikor rovom a köröket nagyon fárasztó, de a lefutott körök után hihetetlenül jól érzem magam.

Lássuk milyen pluszt kaphatunk az életünkben ettől a sporttól:
- A legegyszerűbb és a legkönnyebben gyakorolható mozgásforma.
- A legtöbb sport alapja.
- Nemtől és kortól függetlenül a fokozatos terhelést bevezetve bármikor elkezdhető.
- Nem kell bérletre és drága felszerelésekre költeni, elég „csak” jó vagy kényelmes sportcipőt beszerezni.
- Kiválóan alkalmas fogyásra és alakformálásra, szálkásít és izmosít.

- A futáshoz nem szükséges különleges helyszín tengerpart, edzőterem valamint, akkor futhatunk amikor időnk engedi, pl. este vagy reggel. 

- Futhatunk egyedül vagy baráti társaságban.
További jótékony hatásai:

- Jobb lesz az állóképességünk, nem okoz gondot pár lépcsőfok megmászása. Növeli a szervezet ellenálló képességét a betegségekkel szemben.

- Saját tapasztalatom alapján tágítja a hörgőket, ezért enyhe allergiás asztma leküzdésére is kiváló azáltal, hogy tágítja a hörgőket. Jobb lesz az oxigén felvétel és az agy vérellátása is, ezáltal javul a koncentrálóképesség és a vizuális memória.

- A rendszeres terhelés hatására megerősödik a szív. Megakadályozza a zsírok lerakódását a szervezetben ezért a keringési rendszerre jó hatással van. A magas vérnyomás és érelmeszedés kitűnő ellenszere.  

- A depresszió és egyéb hangulatbetegségek kiváló ellenszere.

- Az arcbőr egyik leghatásosabb plasztikai sebésze, 20-30 perc kocogás után bőrünk rugalmasabb lesz. Javul a szövetek vérellátása, tisztul a szervezet, a salakanyagok könnyebb távozásával, így arcunk egészséges színű és bársonyos lesz.

Mire ügyeljünk a futás elkezdésekor:
- Előtte melegítsünk be, és utána lazítsuk el az izmokat.
- Fokozatosan terheljük magunkat, nem kell rögtön több kilométert lefutni és 40 percig sem, elég 10 perc is.

- A cél a mozgás és annak öröme ezért futás közben, ha elfáradunk nyugodtan sétáljunk, majd folytassuk.

- Futás előtt 1 órával már ne együnk.
- A sportolással elveszített folyadékot közben és utána is pótoljuk.

Romantikus bugyi neszi- Romantic vanity case

Ezt a neszit még az első nesszeszer varrásával együtt szabtam ki. Hímzéssel szerettem volna díszíteni, de nem volt ötletem. Továbbra is mindkét oldalát megmintáztam. A hímzésnek több oka is van, szeretem mert igazán nőiesek, és nemrégiben szereztem be sokféle hímzőcérnát. Mutatós az applikálás is, de "szerencsére" nincs annyi dirib-darab anyagom, amiből az ízlésemnek megfelelőket készíthetnék. Készül a másik variációja is. Gyakorlotabb lettem az első elkészítése óta, de ha látnátok a munkamenetet, hogy varrok táskába bélést és zippzárt, biztos jót kacagnátok rajtam, mert véletlenül sem úgy csinálom, ahogy Rita vagy Lidércke értelmesen leírta nekünk. Nem baj azzal vagyok boldog ami van. : )

I cut off this form at the first vanity case. I wanted to decorate it with embroidering but I had not got any idea. I decorated the both sides. I like the needlework because it so womanly and I bought a lot of embroidering thread. The application is also nice but I have not got little pieces of material "fortunately". I'm making another version. I practiced the zp sewing but I think you would laugh at me  if you would see me how I sew into the bag lining and zipper. Lidércke and Rita has written it clearly but I can use such a different way. I does not matter, I'm happy with what I have. : )

Lovacskás táska-Bag with horse

Szintén a lovacskához készült még ez a "kis táska", felnőtt méret lett, de legalább belefér a paci. Béléssel és belső zsebbel középen elválasztva, valamint zippzárral készült. A zippzár varráson még szeretnék szépíteni. Nagy rohanás volt, hogy elkészüljön még ma délutánra. Termoból készült. Fotózás után még fokoztam virág gombokkal is a látványt. A paci nem kapott organza szalagot, mert takarta volna a sörényét, helyette piros masnit varrtam a nyakára. Nappali fényben látszik a sörény igazi színe.
Ui: lefényképeztem a paci tulajdonost, amikor vette ki a táskából és látta mi van benne a szeme csak úgy csillogott. Kár, hogy este ilyen minőségű kép sikeredett.

I also made this "little bag" to the horse, it is an adult size but it can hide the horse. I used up termo material.
I put separated inner pocket in the middle and prepared zipper. I ought to learn more about zip sewing. I was run to finish it afternoon. After taking pictures I sewed up flower bottons.
I took a picture about the owner her eyes were sparkling when she was taking out the horse of the bag.

Tilda lovacska-Tilda horse

Jókorára felnagyítottam a szabásmintát. A fehér termo lovacska méretei: 45 cm magas és 35 cm széles.  Egy kisgyerek számára még épp szerethető nagyságú. A paci rajongó Fanni unokatesó névnapjára készült ajándékba. A lábai mozgathatók a gombok révén. A sörényét nem volt egyszerű bevarrni, még most is fáj a mutató ujjam. Amúgy meglepődtem milyen gyorsan elkészültem az első állatka munkámmal. Még kap egy piros organza masnit a nyakába. Remélem holnap a leendő kisgazdival készíthetek egy közös fotót.

Vidám díjat kaptam Szegusztól

Nagyon köszönöm Szegusznak, hogy gondolt rám a díj adásakor. Akiknek szeretném továbbadni:

Kalex, Petit Ange, Xlliann, Rinka, Tóth Tímea.

Egy kis ízelítő az újrahasznosításból

    

Nem tudom Szeguszon kívül mennyire érdekelt titeket az újrahasznosítható ruhák bejegyzése. Hiába nekem mindig jár az agyam valamin, miből mit lehet készíteni. Hirtelen eszembe jutott, hogy hol tárolom azt a pár átalakított darabot, ami megmaradt. 

A kockás hosszúnadrágot saját kezűleg varrtam, ebben tanult motorozni Ákos kisfiam. Ugyanilyen kockás kistáskák is készültek, ez kismamaruha volt. Kimosáskor harmonikaszerűre összeugrik az anyag (nem tudom a nevét).

A másik egy krémszínű kismamaruha volt, amit kevés Domestos fehérítőbe áztattam 1,5 napra és szép fehér lett belőle. Szintén sk varrtam 2 játszó rövidnagrágot ebből a vastag pamut anyagból.

A lila és a kék kising blúz volt, amiket már nem hordtam az egyikre fehérítő cseppent a másikat kihíztam. Nagyon finom anyagból van mindkettő, amik tökéletesen megfelelnek az érzékenybőrű kisfiamnak.

A krémszínű kising a sógorom egyik ingje volt. Mindegyik kisinget varrónő varrta, de kérésemre a blúzok eredeti fazonját nem változtatta meg, és mégis ing jellegűek lettek (szerintem).
Ha valamit sajnálsz kidobni az azt jelenti készülhetnek belőle még jó dolgok.

Virág négy szirommal és...-Flowers with four petals and...

Szeretem a gyöngyfűzést, olyan megnyugtató tevékenység. Sajnos, ennek a hobbinak most több okból sem hódolhatok, ezért ötvözöm a varrást a gyöngyözéssel. Újabb ajtó- vagy ablakdísz virágokat varrtam kézzel kordbársony.

Újabb anyagfalási műveletet hajtottam végre: ilyenkor elégedett vagyok magammal : ) A kordbársony anyagból nadrágot készítettem volna a nagyobbik fiamnak belőle, tudatosan nem szálirányba szabtam ki és elrontottam, az eredmény 2 évig őrizgettem az összevarrt nadrágot az anyaga miatt.
Más anyaggyűjtőkkel ellentétben engem nem a méterben lévő (kimosott és kivasalt) szekrénybe behajtogatott méteráruk zavarnak, (ezekből tudom miket fogok készíteni, csak jutnék már oda), hanem a más ruhákból megmentett, félretett vagy új, de elrontott anyagok tárolása. Az újrahasznosításra eltett anyagok helyét sehol nem találom a lakásban mindig útban vannak, ideteszem-odateszem, közben azért lassan fogyatkoznak is.
Mivel újabb anyag vásárlásakor már lelkiismeret furdalásom van, boldogan lemondok róla, ha arra gondolok mennyi szépség vár rám a szekrényben.
Készítettem egy leltárt vajon mi mindent sikerült a félretett dolgokból varrnom az elmúlt 2 évben:
- A nagyobbik fiam 2 nadrágjából készültek virágok.
- A régi terítőkből és ágyneműhuzatokból  tarisznyák, tornazsákok és kis táskák készültek az óvódába a Mihály napi vásárra.
- 2 kismama rövidnadrágomból madárkák és egy táska van készülőben.
- A blogomban is látható kockás kismama blúzomból (ami néhány helyen pecsétes volt) játék baba kiegészítők lettek.
- A kisfiam nem alszik az oviban, így az alig használt lepedőiből, még nincsenek készen teljesen a szellem figurák. A paplanhuzatokat nem volt szívem szétvágni, így azokat megkapta az óvoda.
- Szintén a blogomban látható lila blúzomból virágok és egyéb kiegészítők lesznek a közeli jövőben.
- Számtalan blúzomat átalakítottam, pl. tettem rá hímzett virágot, beszűkítettem a derekát, stb.
- Egy blúzomból inget varrattam a kisfiamnak.
- A kisfiamnak nagyon sok ruháját gombcserével alakítottam át vagy dobtam fel.
 - A sógoromtól kapott márkás férfiingekből is fiú kisingeket varrattam az egyetlen ismert varrónőmmel.
- A szép állapotú de kissé lestrapált szélű törölközőket új szegéllyel láttam el.
- 2 nyári kismama ruhámból lett a kisfiamnak rövid és hosszúnadrágja, valamint kistáskák.
- Azok a nagy lepedők, amik középen elszakadtak, elvágva és újraszegve a kiságyba tökéletesek lettek.
- Más paplanhuzatok, vagy lepedők, amelyek már nem moshatók fehérre, 3 db-ot összevarrva a garázsban védik és óvják a férjem szép veterán autóját.
- A kisgyerek harisnyák lábfejét levágva itthon a melegben nagyon jól használhatók kisnadrág helyett főleg a szobatisztaságra szoktatás idején (most fogom alkalmazni).
- A térdnél kilyukadt nadrágokat combnál levágom és új lábszárakat varrok rájuk, vagy rövidnadrág lesz belőlük.
- Az egyik kinőtt ünneplő nadrágomból 4 kistáskát készítettem.
- Olyan is történt már, hogy a szabásminta után megmaradt anyag formája adta a kistáska elkészítésének ötletét egy 3 éves kislánynak.
Összegezve részemről nem tűnik túlzásnak és van értelme eltenni a megmaradt dolgokat, ha nem nőnek a fejemre. (Na ez lehet, hogy nagyképűen hangzik és egyszerűnek de nem nálunk, a két gyerekkel-mellett varrni...)

A győztes...-The winner is...

    
   

A résztvevő játékosok jelentkezési sorrendben:
1. Kalex
2. Bemka
3. Zsenília
4. Petit Ange
5. Eta
6. Zsóka
7. Xlliann
8. Skorpiócska

A sorsolást közjegyző jelenlétében (a férjem) megtartottuk. A húzást a nagyobbik kisfiam végezte. Gratulálunk a szerencsés nyertesnek: Zseníliának.

A nyereménye egy kerámia tengeri mintás kollekció (a blogban hátrébb láthatók képek), melynek színösszeállítását a győztes szabadon megválaszthatja. Kérem a nyertest a blogomban olvasható e-mailben vegye fel velem a kapcsolatot. : )
Köszönöm a többi játékosnak a részvételt és a következő játékok alkalmával is számítok rájuk.

Tildás csillag-Tilda's star

Piros blog névre kellene keresztelni a blogom. Íme egy újabb piros munka, a társai még kitömésre várnak. Kicsit átalakítottam a Tilda szabásmintát, egyenesebb lett a csillag szára. Macskaszem gyönggyel díszítettem, ami sajnos elfogyott és nálunk már nem kapható. Ha valaki tudna lelőhelyet, legyen olyan kedves és ossza meg velem.

A Tildás dolgokat még felnagyítva is érdemes először felrajzolni az anyagra, utána körbevarrni és a végén kifordítani, így nem foszlik varrás közben.
Készül a varrószakkörös táskám, jelenleg a megmintázása van folyamatban. Kevesebb, mint 1 hónap van  húsvétig és még annyi mindent szeretnék elkészíteni.

Környezetvédelmi ajánló-recommending environmental pages

Sajnos, nem tudom mikor nyílik meg az újrahasznosítható anyagok oldalának website-ja. Többször rákérdeztem az egyik szervezőtől, de konkrét választ nem kaptam.

A Nők lapja január 27. számában találtam a Cellux csoportra: http://celluxcsoport.blogspot.com/, akit érdekel a környezetvédelem nézze meg az oldalukat, nagyon érdekes.

A másik hulladékhasznosító csoport a Recycle Mission Hungary http://www.recyclemission.hu/.

A Praktika márciusi számában olvastam: hulladékokból készült ruhák, ékszerek, használati tárgyak és hangszerek láthatók a VAM Design Centerben http://www.vamdesign.hu/, minden darabot tini iparművészeti iskolások kreáltak.  Évi neked biztosan tetszenének a tea tasakokból készített női ruhák.

Holnap 18-kor kihirdetem ki lesz a nyertese a szolidan és csendben meghírdetett játékommnak.